銜接
開刀之後兩個月
第一次跑步
一開始跑
刻意地減低速度
腦中重複著該怎麼呼吸
手該怎麼擺盪
腳的施力分配
在這樣的步驟重複循環下
也算蠻輕鬆
跑著跑著
突然下起小雨
這細細點滴打在晃動身上的感覺
還是頭一遭
可能是接連十幾天處在豔陽下的緣故
對這即時雨也能欣然接受
再來
就是雙膝上的肌肉開始沈重起來
可能是很久沒跑的緣故
但也不至於難挨至極
接下來
跑到平常跑程三分之二處
或許是左膝開刀後的心態
或許是暖身拉筋不足
左小腿開始抖動起來
所幸調整一下姿勢還有減低速度
便緩緩地跑所剩的路程跑完
下雨天跑步
反而心情好
或許是心中慶祝回到可以跑步的狀態吧!
simply beautiful!
回覆刪除I hope the mind is too...
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